約1年ご愛顧頂きました「ヨガと整体のお店 スタジオポレポレ」がリニューアルオープン致しました。
「身体調律の空間 Morning glory - 朝顔 -」は
心身の不調の根本的に改善する施術と、朝を中心としたヨガやボディワークのレッスンを通して、

自然の摂理に従った本来の心身の状態を取り戻す朝型のプライベートスタジオです。

毎日、朝から最高のコンディションで
始めてみませんか?

NEWS & スケジュール

1月営業時間 7:00〜17:00
オレンジ色のラインが付いた日にちが営業日です。施術、パーソナルレッスンのご予約が可能です。

【定期グループレッスン】
・アウェアネス 
   毎週水曜日、日曜日 10:00〜11:30
     金曜日、日曜日 13:30〜15:00
・リセット
 毎週木曜日 10:00〜11:30、日曜日 7:00〜8:30

Morning gloryについて

Live the life I love.
私が愛する人生を生きよう。
私達は外側にある自然の一部であり、その内側には自然と同じ摂理を持っています。
心身が本来の状態にある時は、外側の環境の変化に合わせて内側もバランスをとるように変化し、心身の調和が保たれます。
私達の心身は全体が調和した状態を保つために、常にバランスをとるように変化することが出来ます。

そして、心身が自然の摂理に従った本来の状態にあることは、本来のあなたを表現することを手伝います。
身体や心も、自然も、あなたも、何も付け加えない本来の姿が素晴らしい存在なのです。
そんな姿でいることが出来たら、毎日の生活が楽しいものになり、
きっと、朝から最高のコンディションで充実した毎日をおくることが出来ることでしょう。

あなたの人生を愛せるように。
あなたの愛する人生を生きれるように。
ここは、心身を自然の摂理に従った本来の状態に整えることで、本来のあなたの姿を取り戻す空間です。

身体調律の2つの軸

施術 × レッスン

施術
Osteopathyによる身体調律
レッスン
ヨガとボディワークによるパーソナル・グループレッスン


施術について

Osteopathy (オステオパシー)という手技療法を基に施術、身体調律を行い、不調の根本的な原因を改善します。

このようなお客様からのお声を頂いております。

腰痛がなくなり、夜目覚めなくなりました!

40代 男性 (会社員)

どのような症状がありましたか?
 ・腰痛で夜目が覚める
 ・股関節の痛みや太もも、ふくらはぎの張り
 ・肩こり

どのような施術でしたか?症状や生活に変化はありましたか?
 劇的に変化がありました。
 腰痛がなくなったため、夜目が覚めなくなりました。

同じような症状やお悩みがある方にメッセージ等ありましたらお願い致します。
 価格が気になる方が多いと思いますが、安いところに何度も通うよりもしっかりと診てもらえるので試しに来てみて下さい。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

体のニュートラルの”快適さ”を体感出来ます!

30代 女性 (事務職)

どのような症状がありましたか?
 ・肩、首、肩甲骨周りの張りやコリ、痛み
 ・目の疲れや頭痛

どのような施術でしたか?症状や生活に変化はありましたか?
 ニュートラルになった体の”快適さ”を体感することが出来ました。また、痛みがあるところではなく、体の使えていないところ、体や心の癖に意識を向けられるようになりました。

同じような症状やお悩みがある方にメッセージ等ありましたらお願い致します。
 姿勢を良くすることや筋力を鍛えることが痛みの改善に繋がるとは限りません。体や思考がニュートラルな状態になることで生活が楽になったり、体や心の変化に気付きが得られます。自分の未だ見ぬ可能性を引き出すべく、是非一度体験してみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

体のニュートラルの”快適さ”を体感出来ます!

30代 女性 (事務職)

どのような症状がありましたか?
 ・肩、首、肩甲骨周りの張りやコリ、痛み
 ・目の疲れや頭痛

どのような施術でしたか?症状や生活に変化はありましたか?
 ニュートラルになった体の”快適さ”を体感することが出来ました。また、痛みがあるところではなく、体の使えていないところ、体や心の癖に意識を向けられるようになりました。

同じような症状やお悩みがある方にメッセージ等ありましたらお願い致します。
 姿勢を良くすることや筋力を鍛えることが痛みの改善に繋がるとは限りません。体や思考がニュートラルな状態になることで生活が楽になったり、体や心の変化に気付きが得られます。自分の未だ見ぬ可能性を引き出すべく、是非一度体験してみてください。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

このような方におすすめです

  • 慢性的な腰痛や肩こり、関節の痛みで日常生活に支障がある
  • 痛みなどの症状に合わせて猫背や反り腰などの姿勢の歪みがある
  • つらい生理痛やPMS、産前産後の腰痛などの婦人科に関わる症状で困っている
  • 冷え性や不眠、便秘などの自律神経の乱れを感じる
  • 不安や焦り、イライラなど心の不安定さを感じる
  • 痛みなどの症状に合わせて猫背や反り腰などの姿勢の歪みがある

①全身を1つと捉え、心身の不調の根本的な原因を見つけ出します
身体全体を1つの繋がったシステムと考えて施術をしていきます。
私達の身体は筋肉や関節、骨格だけでなく、内臓、神経系など全ての器官が膜組織を介して繋がり、バランスを取り合っているため、原因が必ずそこにあるとは限りません
遠く離れたところに症状の原因が見つかることも多くあります。
全身から根本的な原因を見つけ出して最適な施術を行います。


また、身体と心もお互いに影響し合いながらバランスをとっており、心の状態が身体に、身体が心に影響を与えています。
身体全体、そして心の状態を考慮し、お一人お一人を診させて頂きます。


・色々な整体や方法を試したが症状の改善が見られない
・一時的な改善はあるが、繰り返してしまう
・早く症状から解放されたい
・より健康な状態に保ちたい
という方に多くご来店頂いております。
②自然治癒力などの本来備わっている働きを取り戻します
私達の身体には、
・風邪を引いても栄養や休息をとることで自然と回復する自然治癒力
・姿勢を保ち、バランスが崩れた時には体勢を立て直す姿勢調節力
など、自ら健康を維持する能力が元々備わっています。
身体は1つのシステムでもあり、神経系の働きによって様々な器官が連携し、健康な状態を保ちます。
不調があるということは、このシステムが破綻した状態と言えます。

施術ではこの神経系に働きかけ、身体のシステムをより正常に近づけることで、自己治癒力や姿勢調節力などを取り戻していきます。
痛みや姿勢といった不調はもちろん、不眠、頭痛、内臓に関する不調(排泄、代謝、免疫、ホルモンバランス)などへの効果も期待することが出来ます
③国家資格取得者による安心、安全な施術
施術を担当する吉田心之介は、理学療法士の国家資格を取得し、病院での臨床経験を積んでいます。
心身を診る上で身体に関する基礎的な知識を欠かすことは出来ません。安全で確かな技術を提供出来るように常に身体や健康に関する情報をアップデートしています。
また、現在も全国で施術やボディワークなど様々なセミナーに参加し、各手技・分野を深めている国内外の先生方からその技術を学び、日々研鑽に励んでいます。
国家資格に裏付けられた基礎知識と臨床経験、アップデートされた知識、そして今も学び続ける確かな技術で、誰でも安心して受けることが出来る施術を提供しています。

当日の流れと施術方法

①カルテの記入
はじめに、現在お困りの症状や過去の手術や怪我などの既往歴、投薬の有無、職業、生活スタイルについてなど必要事項をご記入して頂きます。初回の方はご予約時間の10分程前にご来店ください。服装は特に指定はありませんが、パンツスタイルで締め付けの少ないものをご着用お願い致します。更衣室もございますので必要があればご利用ください。
②問診
ご記入頂いたカルテを基により詳しくお聞きします。
お話ししている中で忘れていた怪我などを思い出すこともあります。過去の怪我や生活環境が現在の症状に影響を与えていることも多くあります。
③検査
姿勢や関節の位置、動き、神経系の状態などを視診、触診、検査を用いてチェックし、根本的な原因を導き出していきます。また、施術前の動きを一緒にチェックし、施術後の変化を共有していきます。
④施術
検査を基に根本的な原因に対して最適なアプローチを行います。

揺する・触れるといった軽い刺激で施術を行います。
身体は強い刺激から身体を守ろうとし、反対に軽く快適な刺激を受け入れるという性質があります。
軽い刺激を用いることでしっかりと変化を実感頂けます。
また、強い刺激が苦手という方も安心して受けることが出来ます。

以下、主な施術方法をご紹介します。
※検査を基に必要な施術を選びます。
筋肉・骨格への施術

身体は筋肉や関節が独立して存在している訳ではなく、全身が多くの膜を介して繋がり、影響し合っています。
痛みなどの症状の原因が遠く離れた部位にあることも多くあるため、局所的な問題に囚われず、全身の繋がりから筋肉や関節、骨格を調整していきます。
また、身体を動かしている神経の働きを考慮し、変化がより姿勢や動きに反映されるように施術していきます。
内臓への施術

内臓は膜や周囲の筋肉や骨と繋がり、支えられているため、内臓の状態が姿勢や痛みなどの骨格の症状の原因となっていることもあります。
また、内臓自体やその周囲の膜を整えることで、代謝や免疫、ホルモンバランスなどの働きや内臓との関連が深い自律神経のバランスを調整していきます。
東洋医学では、心理面が反映されるとも言われており、ストレスケアなどの効果も期待されます。
頭蓋領域への施術

頭部は全身から情報が集まる身体の中枢です。
脳内に流れる脳脊髄液や全身の排泄を促すことで神経系の働きを整え、骨格や内臓、思考(心)、全体が調和の取れた状態に調整していきます。
頭蓋領域への施術

頭部は全身から情報が集まる身体の中枢です。
脳内に流れる脳脊髄液や全身の排泄を促すことで神経系の働きを整え、骨格や内臓、思考(心)、全体が調和の取れた状態に調整していきます。
⑤再検査
施術後の身体の変化を確認します。説明も行いながら、ご本人と変化を共有していきます。
⑥説明やご質問
お身体の状態や今後の方針の説明をさせて頂きます。
また、セルフケアや食事などの日常生活の中で出来るちょっとした工夫をご紹介させて頂きます。
ご不明な点やお聞きしたいことなどがございましたら何でもお気軽にご質問下さい。


レッスンについて

ヨガとボディワークを通して姿勢や身体の使い方の偏りを改善し、心身を快適な状態に保ちます。
①本来の身体の使い方で、姿勢の偏りや身体の硬さを改善します
ヨガとボディワークと呼ばれる運動(ピラティスやフェルデンクライスメソッドなど多くの種類があります)を組み合わせて、心身をより快適な状態にしていきます。
姿勢の偏りや身体の硬さは、知らず知らずのうちに出来た偏った身体の使い方が原因です。
家事やお仕事、日常生活の中で繰り返される姿勢や動きは、身体に偏りを作り、硬さ疲れやすさ、そして痛み、コリと発展していきます。

それらの無意識のうちに身に付いた偏りは、身体に意識を向けて、どんな状態になっているか、どこに力が入っているかなど、偏りや癖に気付くことで初めて身体は変わってきます
全身が偏りなく働く本来の身体の使い方を知ることで、柔軟性はもちろん、さらに快適な身体へと変化していきます。

※ボディワークとは、身体に意識を向けながら動くことで、習慣的に身に付けた姿勢や身体の使い方の偏りに気付き、それらを改善していくメソッドです。
ヨガのポーズの練習もそういった意味合いがあります。
②肉体から内面へ、心の安定が得られます
身体の状態に気付くことは思考の状態に気付くことでもあります。
マインドフルネスや瞑想で知られる心の在り方もヨガの哲学が基になっており、感情のコントロールや思考の整理、集中力、ストレス耐性などを養うことに繋がります。
レッスンでは身体と心の関係などもお話しながら進めていきます。
③目的に合わせて選ぶ、パーソナルレッスンとグループレッスン
レッスンにはパーソナルレッスンとグループレッスンの2つのコースがあります。
ライフスタイルや目的に合わせてレッスンをお選び下さい。
どのレッスンもヨガや運動の経験、年齢問わずご参加頂けます


グループレッスンの特徴

グループレッスンは定期開催のレッスンで、その日の、その時間に集まった方々に合わせたテーマで行うため、毎回様々なワークを体験したり、他者との身体や感覚の違いを楽しむことが出来ます。
また、最大5名の少人数制で丁寧な指導を行っており、安全かつより効果を実感出来る質の高いレッスンをご提供しています
定期レッスンは早朝と午前、午後の時間帯に『アウェアネス』と『リセット』の2つを開催しています。
アウェアネス
〜 気付くレッスン 〜

基本のヨガのポーズやワークを1つ1つじっくり行うことで身体の変化をしっかりと感じることが出来るレッスン。
身体がどのようになっているか、どのように動いているか、など五感に意識を向けてながら動くことで、心身を調和した状態に整えていきます。

毎週水曜日、日曜日 10:00〜11:30
隔週金曜日、日曜日 13:30~15:00
※毎月のスケジュールをご確認ください。

リセット
 〜 より動くレッスン 〜 

ヨガのポーズを連続的に行なっていくフローレッスンや様々なボディワークを組み合わせて動くことで、身体を活性化するレッスン。
アウェアネスよりも運動量が多く、蓄積された老廃物を排泄し、心身共にスッキリとした状態にしていきます。


毎週木曜日 10:00〜11:30
毎週日曜日 7:00~8:30
※毎月のスケジュールをご確認ください。


パーソナルレッスンの特徴

一対一でご希望や目的に合わせた最適なレッスンを行い、レッスン中だけでなく日常生活まで快適にしていきます。

パーソナルレッスンでは、より最適なレッスンを行うためにご受講される方のご希望や目的を講師と共有することから始めます。レッスンを通してどうなりたいか、生活スタイル、職業、疾病の有無、既往歴など必要事項をカウンセリングシートにご記入して頂き、それを基により詳しくお話を伺います。
実際に動きながら身体の使い方の個性やご自身への理解度、心の状態に合わせて最適なレッスンを提案させて頂きます

より深くご自身と向き合うことで得られる心身の気付きは、レッスン中だけでなく日常生活まで変化させることが出来ます。

こんな方におすすめです。
・より集中して自分と向き合いたい
・柔軟性や快適な身体の使い方をさらに深めたい
・心身の状態を自身で管理出来るようになりたい


また、ご家族や友人、カップルで一緒に受けたいという方はペア割りパーソナルレッスン(2〜3名)がおすすめです。
親しい方とご一緒に身体の変化を楽しめます。お子様連れでのご参加も可能です。
パフォーマンスを上げたい学生アスリートや本格的にダンスや役者など表現活動を始めたい等、質の高い練習をしたい学生さんには学割パーソナルレッスンがあります。


初めてレッスンをご受講される方へ

  • Q
    運動経験がなく、初心者です。身体が固いですがレッスンに参加できますか?
    A
    はい、もちろんです。レッスンではご自身の心身の状態に気がつくこと、そしてどのように変化したかを感じることが大切ですので、運動経験の有無や柔軟性、ご年齢や性別に関わらず、どのレッスンにもご参加頂けます。もちろん、レッスンの中で身体も柔軟になっていきます。
  • Q
    心身の不調がある時はレッスンを休んだ方がいいですか?
    A
    不調の程度にもよりますが、レッスンの中で改善できる症状もありますので、お気軽にお問い合わせください。
  • Q
    レッスンを受ける時は何分前に到着すれば良いですか?また、持ち物を教えてください。
    A
    いずれのレッスンを受けられる際は、初回は安全にサービスを受けて頂くためにカウンセリングシートをご記入頂いております。10〜15分前にご来店ください。お持ち物はお水、タオル、動きやすい服装(更衣室あり)、お持ちの方はマイヨガマットをご持参ください。
  • Q
    レッスン用のヨガマットの貸出しはしていますか?
    A
    はい、無料でお貸出ししております。もちろんお手持ちのマイヨガマットをご持参頂いても構いません。
  • Q
    レッスンのキャンセル料金は発生しますか?
    A
    キャンセル料金は頂いておりませんが、少人数制のグループレッスンとパーソナルレッスンですので、キャンセル待ちの方がいらっしゃることも御座います。
    ご予約の変更やキャンセルはお早めにご連絡頂けると幸いです。
  • Q
    心身の不調がある時はレッスンを休んだ方がいいですか?
    A
    不調の程度にもよりますが、レッスンの中で改善できる症状もありますので、お気軽にお問い合わせください。

講師

現在も学びをアップデートし続けている講師が、各々の専門分野を生かし身体と心を調律致します。
施術・レッスン担当
吉田 心之介
セラピスト/ボディワーカー/ヨガインストラクター/トレーナー


岩手県陸前高田市出身。
高校生まで野球を続ける中で自身の怪我やチームメイトの怪我を経験。
様々な治療やトレーニングを受けるが大きな改善は得られず、自分で治せたら。と考え、ネットや書籍を読み漁り練習する中で身体の仕組みについて興味を持つ。
そんな中、理学療法士という職業を知り、岩手リハビリテーション学院理学療法学科に入学。卒業後は県内総合病院で理学療法士として勤務し、回復期病棟で運動器、脳血管疾患を中心に臨床経験を積む。
勤めながらも、身体のことは病院に任せっきりの社会に疑問を持ち、身体に対する理解や興味がもっと文化として広がることで結果的に患者も減らせるのではないかと考え、院外でも一般向けの運動指導をはじめ、野球などスポーツ現場などでも積極的に活動。

様々な治療技術に触れる中で伝統的なヨガやボディワークに出会い、身体と心の繋がりの重要性を知り、インストラクターとしての活動も始める。
また、身体の使い方や物事の考え方の偏りが身体の不調に大きく影響を与えることを体感し、セラピーとしてもヨガやボディワークを応用している。

治療手技では、その効果と哲学の深さに魅せられ、徒手療法の起源であるオステオパシーを中心に学び、心身の不調の根本的な改善のための施術を提供している。
さらに、東洋医学やヨガ、ボディワークの身体観を取り入れて、幅広い視野で症状や人を診ることで、身体だけでなく、心、精神が一体となり、その方の本来の姿が表現されるような施術を目指している。


より身近にヨガやボディワークを広げたいという思いから2018年に盛岡市で「ヨガと整体のお店 スタジオポレポレ」を起業。
約1年の活動を経て、2020年1月から「身体調律の空間 Morning glory - 朝顔 -」をリニューアルオープン。
一人一人がより自分を生きることを大切に、身体と心を本来の状態に近付けることでサポートしている。


【主な資格】
・理学療法士(国家資格)
・全米ヨガアライアンスRYT200
・Somatic FlowⓇ指導者
・Movement Fundamentals10セッション修了
レッスン担当
舞姫☆ちあき☆
身体表現者(ダンサー・俳優)/振付家/ヨガインストラクター/ボディワーカー


北海道旭川市出身。
ミュージカル俳優に憧れ、幼少よりジャズダンス、モダンダンスを習う。
日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。埼玉全国舞踊コンクールにて毎日新聞社賞受賞等、様々な舞踊コンクールで入賞。
Noism(りゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館専属舞踊団)に所属後、フリーランスに転向し渡欧。2010年より舞踏家・堀川久子に師事。これまで、他ジャンルのアーティストと舞台で共演。「踊りに行くぜ!!Ⅱvol.3」「ラ・フォル・ジュルネ音楽祭」「鎌鼬の里芸術祭2018」「Akihide Nakachi 2019SS collection "in essence"」等。
また、近年では、菊水酒造(株)CM「醸す、躍る、菊水。」、IASCプロデュース 舞台「ジョバンニの切符」主演ジョバンニ役で出演、映画「マルカン大食堂の贈り物」に出演等、ジャンルに関わらず表現者として幅広く挑戦中。

表現活動を通じて、哲学や精神性が身体表現と密接に関わっていることを体感し、2012年よりインドに渡りハタヨガを学ぶ。これまでに3回インドを訪れ900時間のティーチャートレーニングコースを修了。ヨガ本・書籍・ヨガウェアブランドのポーズモデル、某美容健康サイトの朝活・夜活ヨガの連載等、都内某ヨガスタジオで伝統的なハタヨガを伝えてきた。
2018年冬より盛岡市在住、東京と岩手を中心に独自の身体表現/ボディワークのワークショップや振付を劇団に提供している。


【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT500
・インド政府公認ヨガアライアンスRYT200
・シヴァナンダヨガヴェーダンタセンターRYT200

【出演動画】
菊水酒造(株)CM「醸す、躍る、菊水。」
https://youtu.be/ZvdFItip7dI

映画「マルカン大食堂の贈り物」
https://youtu.be/HO7Q__YWL9I

料金

すべて税込み価格でのご案内となります。
また、お支払いは現金のみです。
施術・レッスン
全メニュー共通割引チケット
25,000円 (30,000円分)
期限 3ヶ月
施術 60分 ¥11,000
基本の施術コース。
全身から心身の不調の根本的な原因を見つけて、徒手的な施術により解消していきます。
痛みや姿勢のお悩みから、不眠、内臓など自律神経系の不調までお気軽にお問い合わせ下さい。
※医療行為は行いません。
  保険適応ではありません。

施術 & ボディワーク 90分 ¥15,000
徒手的な施術に加え、ヨガやボディワークによる運動指導や食事、生活へのアドバイスなど、今後もご自身で管理出来るようにサポートさせて頂きます。



ご自宅への出張施術
育児や家事で長く時間が取れない方や移動手段がなくご来店が難しい方へ向けたプラン。
料金は施術料金に加えて出張費がかかります。
お一人様からご予約可能です。
施術ベッドやタオル等はこちらで準備致します。
特に用意する物などはありません。
ご自宅の広さや寝具等環境が限定される場合は対応致します。
ご予約の際にお申し付け下さい。
出張費 (スタジオからの往復距離)
10km未満        ¥2,000
10km以上30km未満    ¥6,000
30km以上40km未満    ¥8,000
※40km以上は要相談
企業への出張施術 / 5名様〜
社員の方々への福利厚生など企業に向けたプラン。
心身のケアによる健康の維持はもちろん、脳のコンディションが整うことで集中力や記憶力、作業効率の向上が期待出来ます。
身体と脳の関係を考慮して施術を行います。

ご利用は5名様からご相談させて頂いております。
料金はお一人様60分 ¥11,000から企業割引をさせて頂きます。
人数分の施術料金に加えて出張費(ご自宅への出張施術の項目に記載)がかかります。

施術ベッドやタオル等はこちらで準備致します。
特に用意する物などはありません。
会場の広さ等環境が限定される場合は対応致します。
ご予約の際にお申し付け下さい。


グループレッスン 90分 ¥5,000
最大5名の少人数制グループレッスン。
ヨガとボディワークをバランス良く行う「アウェアネス」「リセット」等の定期レッスンを毎週行っています。毎月のスケジュールをご確認下さい。
【講師】吉田心之介・ちあき
パーソナルレッスン 90分 ¥15,000
一対一でご希望や目的に合わせて、ヨガとボディワークを基にあなたに最適なレッスンを行います。
・より集中して自分と向き合いたい
・柔軟性や快適な身体の使い方をさらに深めたい
・心身の状態を自身で管理出来るようになりたい
という方におすすめです。
【講師】吉田心之介・ちあき
ペア割パーソナルレッスン / 2〜3名 
お一人様   
60分     ¥8,000
90分   ¥11,000
上記のパーソナルレッスンをお友達やカップル、ご家族と一緒にお得にご受講頂けます。お子様連れも可能です。
【講師】吉田心之介・ちあき
学割パーソナルレッスン 
60分    ¥8,000
90分    ¥11,000
パフォーマンスを上げたい学生アスリートや本格的にダンスや役者等表現活動を始めたい、質の高い練習をしたい学生に向けたレッスン。
【講師】吉田心之介・ちあき

ペア割パーソナルレッスン / 2〜3名 
お一人様   
60分     ¥8,000
90分   ¥11,000
上記のパーソナルレッスンをお友達やカップル、ご家族と一緒にお得にご受講頂けます。お子様連れも可能です。
【講師】吉田心之介・ちあき

アクセス

【住所】
〒020-0051
岩手県盛岡市下太田沢田19-20

・榊美容室さんの向かいにある黄色の一軒家です。
・スタジオ脇に2台分の駐車場があります。
 満車の場合は指定の近隣駐車場(3台分)にご案内致します。
・最寄のバス停:こずかたの郷前バス停から徒歩3分

ご予約&お問い合わせ

下記フォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。
折り返しご連絡をさせて頂きます。
施術中やレッスン中など電話に出られないことがあるため、基本的にはメールでのご予約・お問い合わせとさせて頂いております。 

各施術、パーソナルレッスンのご予約は営業時間内でご予約頂けます。
グループレッスンはスタジオの1階で、施術やパーソナルレッスンは2階で行いますので、グループレッスンの時間帯も施術やパーソナルレッスンのご予約が可能です。
ご希望の日程を第1〜第3希望までお知らせの上ご予約ください。

Mail:shintai.morningglory@gmail.com (24時間対応)

Tel:080-3328-9399 (営業時間のみ対応)
完全予約制

【営業時間】日出〜日没
      6:00〜18:00

【定休日】火曜日(臨時休業あり)
 詳細は毎月のスケジュールをご確認ください。


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