盛岡整体・ヨガ・表現 | 身体調律の空間 Morning glory

すこやかに、私らしく

身体は、肉体・心・精神の統一体です。
身体の状態を知ることは、
私自身を知ることでもあります。

唯一無二の人生を笑顔で楽しめるように
身体と心の調和を取り戻すお手伝いを致します。

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

感染症対策について

お客様に安心してご利用頂けるように、以下の対策を徹底しております。
・スタッフの手洗い、アルコール消毒
・物品や室内の消毒
・こまめな室内の換気
・マスクを着用しての対応
どうぞよろしくお願い致します。

NEWS

オステオパシー体験コース開催中

より多くの方にオステオパシーという整体を知って頂きたいと思い、体験コースを始めました。
・どんな整体か気になっている
・自然療法を体験してみたい
といった方におすすめです。
伝統的な自然医学の整体を是非ご体験ください。

【内容】
お身体を診察して「頭・胸周り・骨盤」の中で最も歪みが強い・エネルギーが低下している部位を１ヶ所施術します。

【料金】30分 ¥6,000
自宅等への出張も可能です。
その場合、別途出張費がかかります。

ご予約・お問い合わせ

9月4日(日)北上出張整体

2ヶ月に1度、北上さくらホールにて出張整体を行なっています。
北上や花巻周辺にお住まいで、普段来店が難しいという方は是非この機会にご利用ください。
【日時】9月4日(日)12:30~17:30
【会場】さくらホール　和室さくら
【コース】
《施術》
●ベーシックコース
●自律神経調整コース
●女性のためのコース
各60分 ¥11,000
　90分 ¥15,000
●オステオパシー体験コース
　30分 ¥6,000
《アスリートサポート》
　60分 ¥11,000(学生¥8,000)
　90分 ¥15,000(学生¥11,000)

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不調を改善する

整体施術

自然医学の整体「オステオパシー」

オステオパシーは、100年以上前にアメリカ人のお医者さんに造られた伝統的な自然医学の整体です。
手で行う手技で身体や心のバランスを整え、痛みや不調を根本的に改善していきます。また、肉体・心・精神の繋がりを大切に施術を行い、心身共に本来の健康な状態へと導きます。

病院や整体に行っても良くならない
長年の症状に悩んでいる
薬や手術に頼らず改善したい
長年の症状に悩んでいる

といった痛み・こり・不眠・婦人科や産前産後の不調・スポーツ障害などへおすすめ致します。

お客様の声

【慢性腰痛】50代女性 (会社員)
病院や接骨院でも改善せず、40年悩んでいた腰痛を改善したく色々探していました。精神的にも長年苦しく感じていたことをお話することで解放されていく自分を感じて、心も身体も楽になっています。病院などでの治療ではあまり効果がでないとすれば体験する意味は大きいと感じます。自分を取り戻せる感覚は貴重です。

【股関節の痛み】30代女性(会社員)
同じ箇所の痛みで長く悩むことが減りました。施術後は良くても時間が経つと元に戻るということがありません。股関節の痛みが大分減り動きやすいです！様々な整体をジプシーしていました。週に何度も通院しなければならなかったり、根本的な原因に対してアプローチ出来ていないと感じる方におすすめです。普段出来るストレッチも丁寧に教えて頂けます。

【妊娠中の腰痛】20代女性(主婦)
丁寧に診察、施術して頂き、腰痛だけではなくずっと悩んでいた便秘も改善されました。施術後は腰周りだけでなく体全身がすっきりし、妊婦でも安心して施術を受けることができました。出産は初産で約5時間の安産でした。ありがとうございました。

【股関節の痛み】30代女性(会社員)
同じ箇所の痛みで長く悩むことが減りました。施術後は良くても時間が経つと元に戻るということがありません。股関節の痛みが大分減り動きやすいです！様々な整体をジプシーしていました。週に何度も通院しなければならなかったり、根本的な原因に対してアプローチ出来ていないと感じる方におすすめです。普段出来るストレッチも丁寧に教えて頂けます。

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施術の特徴

手の感覚を使って筋肉や関節、内臓、血管、リンパ、身体と心の繋がりなどを調整していきます。毎回身体の状態を診察して行うオーダーメイドの施術です。ボキボキしないソフトな施術のため、眠ってしまう方も多く、痛い整体が苦手な方や産前産後のお母さんまで安心して受けることが出来ます。

理学療法士の整体師が担当

理学療法士の国家資格を持ち、病院での臨床経験がある整体師が一人一人丁寧に対応致します。なぜ症状が起きているのか、どのように対処すればいいのか、ストレッチやケア指導等も行なっておりますので気になることがありましたらお気軽にお尋ね下さい。

吉田心之介
整体師/理学療法士/ヨガ・ボディワークインストラクター

岩手県陸前高田市出身。専門学校卒業後、理学療法士として県内総合病院へ勤務。リハビリ現場で患者さんと関わる中で、痛みや不調が局所的なものではなく、全身のバランスや心理的な影響など、その人全体から生じていることを感じ、様々な自然療法を学ぶ。
病院に来る前にもっと改善出来ることがあるという想いから、2019年に病院を退職。盛岡市で「ヨガと整体のお店スタジオポレポレ」を開業し、約1年の活動を経て「身体調律の空間 Morning glory - 朝顔 -」としてリニューアル。慢性的な痛みや心身の不調の根本改善をサポートをしている。

【主な資格】

・理学療法士(国家資格)

・ヨガインストラクター(全米ヨガアライアンスRYT200)

・ボディワーク指導者資格多数

整体師吉田心之介 note

コース

ベーシックコース

腰痛・肩こり・神経痛・頭痛・関節症などに対して施術を行います。ストレッチやマッサージの指導、食事・生活へのアドバイス等も行なっておりますのでご質問などもお気軽にお尋ね下さい。

【料金】
60分 ¥11,000
90分 ¥15,000

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自律神経調整コース

不眠症・慢性疲労・自律神経の失調・躁うつ症状などに対して施術を行います。自律神経のバランスを整え、心身共に元気に過ごせるよう調整します。

【料金】
60分 ¥11,000
90分 ¥15,000

ご予約はこちら

女性のためのコース

不妊・妊娠中の腰痛や股関節痛・安産整体・産後の身体の歪みなどに対して施術を行います。お子様連れも歓迎ですのでお気軽にお問い合せください。

【料金】
60分 ¥11,000
90分 ¥15,000

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出張整体

ご自宅やご希望の場所に伺い施術を行います。
使用スペースは約３畳。ベッドやタオル等はこちらで準備致しますので特に用意する物はございません。広さや環境等が限定される場合も対応致しますのでお気軽にご相談下さい。

【出張費】
往復10km ¥2,000
以降5km ¥1,000
3名様以上のご予約で¥5,000引き(25km分)
※目安
〜上盛岡駅 8.2km・〜青山駅9.6km・〜大釜駅 10.6km・〜厨川駅 13.8km
〜飯岡駅 16.2km・〜矢幅駅 24km・〜滝沢駅 28km・〜雫石駅 30km
〜古舘駅 34km・〜紫波中央駅 40km・〜花巻駅 84km

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うごく整体 / アスリートサポート

効率の良い、楽な身体の使い方を身に付けるレッスンです。バランスや動きを診察し、負担になっている身体の使い方を修正します。柔軟性やバランス能力を高めたいアスリートへの指導も対応しております。

【料金】
60分 ¥11,000(学生 ¥8,000)
90分 ¥15,000(学生 ¥11,000)
オンライン
30分 ¥3,000
60分 ¥6,000
(LINE・zoom・Skypeのいずれかを使用)

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共通チケット

継続的なご利用や定期的なメンテナンスをご希望の方におすすめです。
全メニュー対象
有効期限：３ヶ月
家族間に限り譲渡利用可能

【料金】
￥27,000(￥33,000分)

ご予約はこちら

施術について
よくある質問

Q

どのくらいの期間で改善出来ますか？

A

お身体の状態によって1度で改善がみられる方、数回要する方など様々です。発症からの経過が長い方や疲労が蓄積している方、手術や既往が多い方などは比較的回数を要する場合が多いです。
Q

通う場合、どのくらいの頻度がいいですか？

A

不調が日常生活に支障をきたしている場合は2〜3週間、定期的なメンテナンスとしてご利用頂く場合は4週間を目安としてご案内しております。心身の変化がゆっくり起きる方もいらっしゃいますので、経過をみながらご提案させて頂くことも多いです。また、次回のご予約をこちらから強要するようなことは致しませんのでご安心下さい。
Q

生理中や妊娠中も受けられますか？

A

はい、大丈夫です。特に妊娠中の方は安全にご出産出来るよう身体を調整させて頂いております。また、生理痛や婦人科の症状も対応しておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
Q

子供と一緒でも大丈夫ですか？

A

はい、大丈夫です。お子様を抱っこした状態や側で寝かせた状態での施術も可能です。託児は行っておりませんが、遊ぶことが出来るスペースが御座います。お好きな遊具をご持参頂けると幸いです。
Q

保険適応ですか？

A

保険適応ではありません。医療機関ではありませんので医療行為は行っておりません。
Q

キャンセル料金は発生しますか？

A

キャンセル料金は頂いておりませんが、キャンセル待ちの方がいらっしゃることも御座います。ご予約の変更やキャンセルはお早めにご連絡頂けると幸いです。
Q

もみ返しは起こりますか？

A

強く揉みほぐすような施術ではないため、もみ返しは起こりません。しかし、今まで働いていなかった部分が働き出す施術のため、筋肉痛のような疲労感や排便・排尿が普段より促されるといった好転反応が生じる場合がありますが、これらは一時的なもので、休息によって治りますのでご安心ください。施術後の状態が気になるようでしたら、その都度ご連絡いただければご説明致します。
Q

通う場合、どのくらいの頻度がいいですか？

A

不調が日常生活に支障をきたしている場合は2〜3週間、定期的なメンテナンスとしてご利用頂く場合は4週間を目安としてご案内しております。心身の変化がゆっくり起きる方もいらっしゃいますので、経過をみながらご提案させて頂くことも多いです。また、次回のご予約をこちらから強要するようなことは致しませんのでご安心下さい。

ご予約はこちら

しなやかに生きる

ヨガ・表現レッスン

2つのレッスン

「しなやかに生きる」をテーマに、
一つ一つのポーズをじっくり感じる「ヨガレッスン」と、五感を使って楽しく身体を動かす「表現レッスン」をご提供しています。

どちらのレッスンも、身体に意識を向け「どう感じているか」という発見を大切にしています。感じることによって、身体はのびのびと、心はスッキリと落ち着いていきます。心身のリラックスは、自信や充足感の土台です。自分の可能性が感じられ、自分を好きになれるレッスンです。

じっくり身体を感じる
「ヨガレッスン」

五感を使って楽しく動く
「表現レッスン」

俳優・ダンサー・ヨガ講師による指導

俳優・プロダンサーとして活動している表現者でもあり、自身の表現を探求するためにヨガを国内外で1,000時間以上学び実践しているインストラクターが講師を担当します。しなやかに生きていきたい方や、自分らしく毎日を楽しみたい方、表現力を高めたい方などに特におすすめです。
お一人お一人の目的や心身の状態に合わせて進行するマンツーマンのレッスンですので、身体が固い方や運動が苦手な方などもご安心下さい。年齢・経験問わずご受講いただけます。

舞姫☆ちあき☆
俳優/ダンサー/振付家/ヨガ講師

北海道旭川市出身。幼少より表現することが好きで６歳からジャズ、モダンダンスを始める。

日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。Noism (新潟市民芸術文化会館専属舞踊団) に所属後、舞踏を学ぶ。プロダンサーとして舞台、映像作品に多数出演、音楽家や造形作家など他ジャンルのアーティストと共演する。
精神性が身体表現と密接に関わっていることを感じ、2012年より北インドに数回渡りハタヨガを学ぶ。これまで国内外で1,000時間以上のヨガトレーニングを修了。都内ヨガスタジオでヨガレッスン、書籍・美容健康サイトの連載、モデルとしても活動する。遊牧民のような20代を過ごす中で『生きることそのものが身体表現』と感じ、30代より、更なる表現の探究のため俳優活動を始める。
2019年より岩手県盛岡市に居住し、現在は岩手ー東京にて、俳優/ダンサーとしての活動の傍ら、身体表現の指導や劇団への振付提供も行っている。ワクワクをモットーに活動中。

【近年の主な出演作】
2022年ピアニスト村上与志也MV「別れの季節」、2021年「宮沢賢治の世界」＠恵比寿エコー劇場(東京)、2019年「ジョバンニの切符」@風のスタジオ(盛岡)/アンバーホール(久慈)、2018年菊水酒造(株)CM「醸す、躍る、菊水」など。

【主な資格】
・全米ヨガアライアンスRYT500
・インド政府公認ヨガインストラクター
・シヴァナンダヨガヴェーダンタセンターTTC200

舞姫☆ちあき☆ official website

「私らしさ」は、すでに自分の中にあり、誰もが魅力や才能を持っています。
それでも、自分に自信が持てなかったり、他者を羨ましく感じてしまう時は、本来の自分の輝きに気がついていない状態なのかも知れません。

身体を感じていくと、自ずと自分に意識が戻り、心がクリアになっていきます。
クリアになった心で感じる世界は、日常の景色さえもまるで別世界のように明るく輝いて見えてきます。
自分や他者へのポジティブな解釈が湧き、新しい解決策や選択肢を選ぶ勇気も湧いてきます。

一度きりの人生を存分に楽しむために、身体の声を大切にする練習をしませんか？♪
お会いできるのを楽しみにしています。

コース

ヨガレッスン

基本的なハタヨガのポーズ、呼吸法、瞑想を、身体の変化を感じながら丁寧に行います。1つ1つの練習の間には、短い休息を取り入れ、身体の緊張と弛緩を味わっていきます。心身共に深いリラクゼーションへと導き、前向きな思考と心の安堵感を養います。

【このような方におすすめです】
・心身共に深くリラックスしたい
・丁寧に指導してもらいたい
・前向きに、自分に自信を持ちたい
・身体も心もしなやかに生きていきたい
・身体と心の健康を維持できるようになりたい

【料金】
60分 ¥11,000 (学生¥8,000)
90分 ¥15,000 (学生¥11,000)

ヨガレッスンモニターも募集中です！詳しくはこちらから☆

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キッズ・親子ヨガ

身体で遊ぶように「楽しく」ポーズにチャレンジしながら全身を動かします。運動不足の解消にはもちろん、心の落ち着きや集中力UPなど、心身への効果が期待出来ます。親子ヨガではお子様と一緒に出来るペアワークを混ぜて進行していきます。親子のふれあいの時間にも最適です。

【料金】
⚫️キッズヨガ:小学生
　40分 ¥5,000
　ペア割り:1人 ¥4,000
⚫️親子ヨガ
　子供:40分 ¥4,000
　大人:¥5,000

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表現のレッスン

五感を使って楽しく身体を動かしながら、心身の緊張を解放していくレッスンです。言葉や音楽からイメージを膨らませて、動いたり、踊ったり、声を出したり、身体を使った表現を楽しく体験します。本来備わっている心のしなやかさや、ご自身の魅力を引き出していきます。

演技・ダンス経験はもちろん不問です。激しい運動は行わないため、運動量は比較的少なめです。

【このような方におすすめです】
・自分をもっと好きになりたい
・心のままに身体を使ってみたい
・相手に想いを伝えられるようになりたい
・ダンスや演技などの表現力を上げたい
・表現することが好き

【どんなことをするの？】
・寝転んでゴロゴロしながら床の感触を感じてみる
・声(呼吸)と体の動きを合わせて動いてみる、止まってみる
・音楽や言葉のイメージから湧いてくる感情を表現してみる
・相手に身体を委ねてみる
・大きな声を出してみる
…etc

【料金】
60分 ¥11,000 (学生¥8,000)
90分 ¥15,000 (学生¥11,000)
※広さの関係でビッグルーフ滝沢や他の施設のお部屋をお借りして行います。
別途会場費1コマ¥1,000のご負担を頂きます。

表現のレッスンモニターも募集中です！詳しくはこちらから☆

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共通チケット

定期的なご利用をご希望の方におすすめです。
全メニュー対象
有効期限：３ヶ月
家族間に限り譲渡利用可能

【料金】
￥27,000(￥33,000分)

ご予約はこちら

レッスンについて
よくある質問

Q

定期的に通わなければいけませんか？

A

定期的に受講する必要はありません。頻度は皆さん様々で、ライフスタイルやご都合に合わせて受講頂いています。どのレッスンも継続される方が効果的ではありますが、定期的にご受講されたい方や単発で受けたい方など、それぞれのご意向に沿って内容をご提案致します。
Q

心身の不調がある時は休んだ方がいいですか？

A

不調の程度にもよりますが、レッスンで改善できることも多くあります。お気軽にご相談下さい。
Q

必要な服装や持ち物を教えて下さい。

A

お持ち物はお水、タオル、服装は動きやすい服装であれば指定はありません。更衣室も御座いますのでお着替えも可能です。ヨガマット等が必要な場合は、無料で貸し出しておりますのでご安心下さい。また、セッションの最後にとるお休み(シャバアサナ)をより快適にされたい方は、ブランケットをご持参頂くことをオススメします。
Q

キャンセル料金は発生しますか？

A

キャンセル料金は頂いておりませんが、キャンセル待ちの方がいらっしゃることも御座います。ご予約の変更やキャンセルはお早めにご連絡頂けると幸いです。
また、表現のレッスンに関してはお部屋をお借りしてのレッスンとなりますので、直前のキャンセルの場合は会場費のキャンセル料を頂く場合がありますのでご了承ください。詳しくはご予約時にお伝えいたしますのでご安心ください。
Q

入会金はありますか？

A

お気軽に受けて頂けるよう入会金はありませんのでご安心ください。
Q

施術と並行してレッスンも受けられますか？

A

はい。もちろん、受けて頂けます。施術とレッスンの両方でお使い頂けるお得なチケットをご用意していますので、そちらをご購入頂くことをオススメします。
Q

子供と一緒でも大丈夫ですか？

A

はい、大丈夫です。託児は行っておりませんが、遊ぶことが出来るスペースもご用意しますし、側に寝かせたままレッスンを受けて頂くことも可能です。お好きな遊具をご持参頂いても構いません。ご予約の際にお申し付け下さい。
Q

心身の不調がある時は休んだ方がいいですか？

A

不調の程度にもよりますが、レッスンで改善できることも多くあります。お気軽にご相談下さい。

ご予約はこちら

料金・コース

すべて税込み価格でのご案内となります。
お支払は現金、又はクレジットカードからお選び下さい。

継続的・定期的なご利用におすすめ
共通チケット
￥27,000(￥33,000分)
期限 3ヶ月
全メニュー対象
※家族間に限り譲渡利用可能

施術

⚫️ベーシックコース
⚫️自律神経調整コース
⚫️女性のためのコース
60分￥11,000
90分￥15,000

出張整体

往復10km ￥2,000
以降は5km ￥1,000
3名以上のご予約で￥5,000引き(25km分)
【目安】〜上盛岡駅 8.2km・〜青山駅 9.6km 〜大釜駅 10.6km・〜厨川駅 13.8km・〜飯岡駅 16.2km 〜矢幅駅 24km・〜滝沢駅 28km・〜雫石駅 30km・〜古舘駅 34km 〜紫波中央駅 40km・〜花巻駅 84km

うごく整体/アスリートサポート

60分 ¥11,000(学生 ¥8,000)

90分 ¥15,000(学生 ¥11,000)

オンライン

30分 ¥3,000

60分 ¥6,000

(LINE・zoom・Skypeのいずれかを使用)

出張整体

往復10km ￥2,000
以降は5km ￥1,000
3名以上のご予約で￥5,000引き(25km分)
【目安】〜上盛岡駅 8.2km・〜青山駅 9.6km 〜大釜駅 10.6km・〜厨川駅 13.8km・〜飯岡駅 16.2km 〜矢幅駅 24km・〜滝沢駅 28km・〜雫石駅 30km・〜古舘駅 34km 〜紫波中央駅 40km・〜花巻駅 84km

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